יש שילובים במטבח שהם גם טעימים וגם עושים לגוף טוב וסלט עגבניות עם שום ואורגנו הוא בדיוק כזה.

🍅 העגבנייה עשירה בליקופן שנותן לה את הצבע האדום- נוגד חמצון שתומך בבריאות הלב וכלי הדם.
🍅 השום מכיל תרכובות טבעיות שיכולות לתמוך בלחץ דם תקין ובבריאות כלי הדם.
🍅 האורגנו עשיר בנוגדי חמצון ובתרכובות צמחיות שמסייעות בהגנה על תאי הגוף.

ולשדרוג קטן: הוסיפו שמן זית וקורט מלח.
שמן זית איכותי עוזר לספיגה טובה יותר של הליקופן וקורט מלח לא רק משדרג את הטעם - הוא עשוי גם לעזור בשחרור הליקופן מהעגבנייה.

אז בפעם הבאה שאתם חותכים עגבניות לסלט - תנו לשום ולאורגנו להצטרף.

רוצים לראות את הטיפים שלי בכל יום ראשון בקבוצת הוואטסאפ – "דרכי הבריאות הטבעית"
מוזמנים להצטרפות לקבוצה:
https://chat.whatsapp.com/JlEb6oE0BXGEGt4NVwBUzy

יולי וולושין, נטורופתית מוסמכת
054-4973341
[email protected]
www.lerape.biz